茴香(ウイキョウ)

別名フェンネルとも呼ばれ、スパイス、ハーブとして、食用・薬用に使われています。

働き

独特の爽やかな香りを持つ健胃薬として、食欲増進、胃腸疾患に効果があり、血行を良くし、消化促進、利尿作用としても働きます。鎮痛薬として陰寒の小腸疼痛、疝痛効果があります。浴槽に入れることで、冷えが原因の腹痛や腰痛の緩和にも用いられます。そして抗菌作用により外傷にも効果があります。
近年では、利尿作用と発汗作用があり 皮下脂肪中の老廃物を体外に排出すとされ、肥満防止・ダイエットハーブとしても注目されています。

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